La réflexologie plantaire est une pratique thérapeutique qui repose sur le principe selon lequel certaines zones des pieds – les zones réflexes – sont connectées à des organes et des parties spécifiques du corps. En appliquant une pression sur ces zones réflexes, on peut stimuler la guérison et l’équilibre dans tout le corps.
Lors d’une séance de réflexologie plantaire, le praticien utilise ses mains et ses doigts pour appliquer une pression sur les zones réflexes des pieds. Cette pression peut être légère ou plus intense, en fonction des besoins et de la sensibilité de la personne.
La réflexologie plantaire vise à améliorer la circulation sanguine, à réduire le stress, à favoriser la détente et à stimuler le système lymphatique. Elle peut également aider à soulager les douleurs, à améliorer la digestion, à renforcer le système immunitaire et à favoriser un meilleur sommeil.
Le soin peut vous être proposé avec un bain de pieds à bulles agrémenté d’huiles essentielles et / ou de sels de bain, au choix : Sels de la Mer Morte aux effets délassants ou Sel d’Epsom décontracturant.